Speziell für:
– Rollstuhlfahrer
– Senioren ab 55 Jahren
– Bei Problemen mit Knie, Hüfte, Schulter oder Verspannungen
Ziele:
– Beweglich bleiben/werden
– Kraft erlangen
– Atemsystem stärken
– Ruhe durch Konzentration und Meditation
Mittwochs: ab 08.11.2023
Uhrzeit: 16:30 Uhr bis18:00 Uhr
Kursdauer: 4Einheiten
Kursgebühr: TG Mitglieder : 15,– Euro, Nichtmitglieder: 30,– Euro
Kursort: TG 48, Halle G (barrierefrei)
Übungsleiter: Simone Weber
Anmeldung und weitere Infos über die Geschäftsstelle der TG 48, Tel. 0972122242 oder info@turngemeinde-schweinfurt.de