Kurse

Für Rollstuhlfahrer, Senioren, Probleme mit Knie, Hüfte, Schulter oder Verspannung, sowie für alle anderen

für Anfänger

für mehr Flexibilität und bessere Dehnungsfähigkeit

Yoga trifft Pilates

verschiedene Gruppen

für Anfänger – Gesund durch Yoga

Qi Gong der Elemente

Vorbeugende und stabilisierende Gymnastik.

Hier geht es dem Speck an den Kragen!